海带炖猪脚的做法有哪些呢

作者:xuyan3289  时间:2015-10-31 01:36:36  来源: 大众养生网

日常生活中我们对于海带已经并不陌生,海带当中营养价值高,海带可以炖排骨炖莲藕,还可以用来煲汤,单纯的海带煲汤比较单调,吃起来无味,关于海带的做法种类繁多,想把海带做的好吃去除海带当中的腥味,那么跟着我来学习吧,如何把新鲜美味的海带,做成还吃美味的海带炖猪脚的做法有哪些呢。

海带炖猪脚的做法有哪些呢

用料

猪蹄 一只

海带 一片

姜 一小块

盐 味精 适量

胡椒 适量

海带炖猪蹄的做法

猪蹄剁小块 用水漂洗干净血水 清水泡30分钟 洗净

海带泡好洗净 切小块备用

姜用一小块 拍裂备用

锅里加入适量的水 没过猪蹄 放姜块 煮到血沫都出来 把水倒掉 猪蹄漂洗干净

再在锅里加入适量清水 大火煮开 把姜块捞出 改小火煮10分钟以后放入海带 适量的盐

小火慢炖 2~3小时

最后加入胡椒 味精调味 煮开就好了

小贴士

1、洗猪蹄的时候 记得要把黑色的东西都用小刀刮干净 要不汤煲出来会苦和腥

2、海带才下入热水里会有胶质出来 看起来不好看 但不用管 慢慢煮就会融进汤里了 是很好的营养物质哦

以上这一道海带炖猪蹄的做法非常简单,而且清香可口也并不用担心,海带中残留的物质,会对猪蹄造成什么影响,只要我们放的调料不要太多,尽量的保证清淡爽口做出来的味道,保证出乎大家的意料。

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