蛤蜊干制作方法有哪些

作者:xiaobao9  时间:2015-10-24 20:29:01  来源: 大众养生网

蛤蜊是一种海生食物,拥有多种重要的营养元素,比如铁钙等。蛤蜊干是由新鲜的蛤蜊去除外壳,洗干净然后晒干制作而成,晒干后的蛤蜊闻起来更加清香。蛤蜊新鲜的时候做菜非常好吃,其实蛤蜊干做菜味道也是特别好,营养价值也不差。那么,蛤蜊干制作方法有哪些呢?下面给大家介绍几种简单易学的。

蛤蜊干制作方法有哪些

干蛤蜊肉拌西芹

主料:蛤蜊400克,西芹100克

辅料:辣椒(红,尖)30克

调料:料酒10克,胡椒粉2克,虾油15克,盐3克,味精1克,花椒1克

1. 西芹去皮,撕去筋,洗净,切菱形丁;

2. 红尖椒去籽切丁;

3. 蛤蜊取肉晒干后泡软;

4. 西芹丁入锅中用开水焯熟,凉开水过凉;

5. 将西芹丁,蛤蜊肉,尖椒丁加调料拌匀,装盘即可。

小帖士-食物相克:

蛤蜊:蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。

蛤蜊肉小豆腐

1、主料:蛤蜊

2、辅料:黄豆、萝卜、鸡蛋、香葱、葱姜片、辣椒油

3、制作方法:

(1)把泡好的黄豆加入矿泉水用榨汁机炸成黄豆汁和黄豆渣

(2)将榨好的黄豆汁、渣、一起上笼蒸15分钟,取出待用。

(3)将吐过沙的蛤蜊、用清水煮开取蛤蜊肉和蛤蜊汤待用。

(4)将青萝卜去表皮切成短丝,氽水备用。

(5)起锅下花生油,放入葱花下蒸好的黄豆汁、渣、鸡蛋略煎在加入蛤蜊肉、萝卜丝、蛤蜊汤、盐、味精、焖制10分钟待萝卜丝软烂即可上桌。

(7)上桌时最好配辣椒油1小碟。

上面介绍的几种都是关于蛤蜊干制作方法的介绍,干蛤蜊拌豆腐,蛤蜊肉小豆腐都是蛤蜊干能做出来的美味菜肴。大家可以参考制作方法制作,这些菜在家里做美味健康,安全实惠。蛤蜊干的做法还有很多,大家可以根据自己的喜好加上不同的配料制作和创新。

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