跳水牛蛙的做法是怎么样的

作者:xuyan32816  时间:2015-10-21 01:36:34  来源: 大众养生网

跳水牛蛙的做法并不难,今天我就来教大家做一道跳水牛蛙。牛蛙一直是餐馆的常见菜了,因为味道很鲜美,所以深受消费者的喜爱,同时牛蛙的营养价值也是很高,滋补解毒,还可以安神补齐,所以常吃牛蛙能对自己的身体有好处。跳水牛蛙的做法是怎么样的呢?今天我就来为大家介绍一下,有需要的朋友可以看看。

跳水牛蛙的做法是怎么样的

1)牛蛙洗净,切大丁、用盐、葱姜蒜腌5分钟

2)8成热油爆炒蛙肉,加入1勺料酒去腥,蛙肉断生后盛出备用

3)热油下花椒、干椒,加葱姜蒜末,加一勺豆瓣酱,炒出香味出红油

4)加入水烧开后下蛙肉

5)调汁,2勺老抽、1勺鸡精、1点糖、白胡椒粉,倒入锅里

6)盖盖子,中火8分钟

7)炒一下莴笋段、油麦,时间不要太长

8)把蛙肉、莴笋段、油麦码盘,撒上干辣椒粉、胡椒粉、白芝麻

9)烧一些热油,浇上!

还可以,主料:牛蛙

辅料:泡菜、姜、蒜、香葱、干辣椒、花椒、泡椒、芝麻、米酒适量

调味:豆瓣酱2勺、浓醇高汤2勺、酱油2勺

制作过程:

1、牛蛙洗净切块,用盐、米酒、葱、姜腌制20分钟。

2、入沸水锅中汆烫断生捞出沥水。

3、泡椒、姜、蒜切末、香葱切小段,干辣椒、花椒炸香备用。

4、锅置火上适量油烧热,爆香大姜、蒜、泡椒。

5、调入郫县豆瓣酱炒出红油。

6、倒入适量水烧开加入蛙肉。

7、调入浓醇高汤、酱油、少许砂糖。

8、转至小火,盖上锅盖焖烧10分钟。

9、泡菜垫入容器中。

10、将蛙肉与汤汁一起倒入铺好泡菜的碗中,撒上辣椒、花椒、香葱段、芝麻、蒜末。

11、将烧至9成热的热油均匀浇在蛙肉上即可。

以上的步骤就是跳水牛蛙的做法是怎么样的解答,特别要注意的是,在牛蛙的爆炒过程中,是需要加入比平时多4倍的油,这样的话,牛蛙在爆炒的过程中才不会糊锅。制作简单的牛蛙,过程就是这样了,动手起来,给家人做一盘可口的美味跳水牛蛙吧。

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