丝瓜怎么做催奶呢

作者:xuyan32816  时间:2015-10-21 01:31:40  来源: 大众养生网

很多新生儿妈妈需要在宝宝出生后给与喂奶的,但是有的时候,由于个体差异等方面的原因,有的妈妈的乳汁比较少,这个时候往往就是需要时的催奶的,这样才能及时的保证宝宝的营养方面的供应,现在我要向大家介绍的一种催奶局势丝瓜催奶的情况,想要了解的朋友赶紧过来围观吧。

丝瓜怎么做催奶呢

丝瓜鲫鱼汤催奶:

原料:鲫鱼1条,丝瓜250克,猪油(炼制)75克、大葱、姜、盐、味精、料酒、胡椒粉适量

作法:

1、将鱼去鳞、鳃,剖腹去内脏,洗净,沥水,放在案板上,用刀把鱼的两面各剞上双“十”字花刀;

2、丝瓜去皮,洗净,切成长6厘米的段,再一破为二,分切成条;

3、将锅架在火上,放入猪油,烧至七八成热时将鲫鱼放入,略煎两面,待鱼稍稍上色即可烹入料酒,加盖略焖;

4、随即加入姜片、葱段,和适量鲜汤,盖上锅盖,烧开后改用小火氽煮5~7分钟,鱼肉成熟后将鱼盛在汤碗内;

5、锅内下入丝瓜条,回到旺火上烧开后再烧3~4分钟,见汤呈乳白色、丝瓜已酥时拣去姜片、葱段,加盐和味精,调好口味,再烧一会;

6、即可出锅倒在汤碗中鱼体上,撒上胡椒粉,即能食用。

上面所讲的就是有关“丝瓜怎么做催奶呢”的知识的介绍,大家通过上面的详细的对于丝瓜催奶的介绍,相信大家有了一定的熟悉了,对于那些乳汁不足的妈妈们来讲,是可以通过上述的方式去尝试的,这样也能够及时的产生乳汁的,这样对宝宝的成长也是极为有利的。

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