虾仁炒白果怎么做呢

作者:xuyan3287  时间:2015-10-17 00:44:53  来源: 大众养生网

虾仁和白果是两种不同的食物,虾仁属于海鲜的一种类型,是寒性的食物,白果则是一种传统的药材,对身体有特殊的功效。白果的营养价值是很多的食物都不能代替的,而且现在的人注重保健和营养,虾仁属于食材,加上药材的功效,可以说是营养价值就更上一层楼了,那么下面我们就详细的去介绍一下虾仁炒白果的制作方法吧。

虾仁炒白果怎么做呢

制作

1. 虾仁放碗中,加料酒、盐、味精抓匀,再加蛋清、水淀粉上浆腌渍半小时;白果用水泡发待用。

2. 滑勺中加植物油烧热,放入虾仁、白果划出。勺内留底油,放葱姜末炒出香味,烹入料酒,加高汤30克、盐、味精,放入白果、虾仁翻炒,淋明油出勺。

食谱相克

白果(干):白果忌与鳗鱼同食。

虾仁:1. 食虾严禁同时服用大量维生素C,否则,可生成三价砷,能致死;

2. 不宜与猪肉同食,损精;

3. 忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食;

4. 忌糖;果汁与虾相克,同食会腹泻。

功效

改善遗精、频尿、体力不继。

自制白果祛痘粥 喝出白嫩平滑肤

白果味甘,微苦、涩,性温,有小毒。具有生津、止渴、清热等功效,可入药。同时具有排毒养颜、祛痘之功效,适用于痤疮青春痘患者。经常食用白果,可以滋阴养颜抗衰老,扩张微血管、促进血液循环,使人肌肤红润,精神焕发,延年益寿。白果还具有通畅血管、改善大脑功能、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效。

材料:白果约30g,大米约100g,白糖约20g。

制作:

1、先将白果去壳、去心;

2、把白果和大米淘洗干净,将它们一同放入锅内,加入适量清水;

3、先放置在武火上煮沸,再用文火煮半小时。就可以食用了,也可以加入白糖调味,每日一次,每次喝粥约150克。

白果也叫银杏果,其果肉中含有的银杏酸,具有抑制痘痘生长及消炎的作用。

做法:把白果捣碎成粉末状,只需倒出一点在干净小碗里,加入适量纯净水,调成粘稠状,用棉签蘸上抹在痘痘上即可,早晚各一次,对于不特别严重的或刚刚起来的小痘痘,抹上四五次就能见到明显的效果。

1.一般人均可食用;

2.特别适合尿频者,体虚白带的女生;

3.有实邪者不可服用。白果(鲜)食疗作用:银杏果性平,味甘、苦、涩、有小毒。可润肺,定喘,涩精、止带,寒热皆宜。可治哮喘,痰嗽,白带,白浊,遗精,淋病,小便频数。

以上就是虾仁炒白果的制作方法了。白果还是新鲜的比较好,作为一种药物,可以起到治疗各种女性妇科疾病的功效,因为很多的妇科疾病,吃西药都会有一定的刺激作用,不妨就吃一些中成的药物,或者是像是白果这样的可以添加到食物当中的食材,可以起到很好的治疗作用。

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