便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。
1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一些火龙果或者喝一些蜂蜜，同时也可以适当的吃一些白菜或者芹菜等食物。通过这些饮食能够达到刺激胃肠道蠕动的作用，可以加快肠道内容物的分解和吸收，减少肠道内容物的聚集，对于便秘出现了大便干燥以及排便困难的症状，能够起到调理的作用。
2、外用药物：便秘比较严重的情况下可以外用开塞露，开塞露在使用期间能够达到润滑大便的作用，同时也能够达到刺激肠道蠕动的作用，从而有助于大便的排出。
3、内服用药：便秘比较严重的情况下，需要内服润肠通便类的药物治疗，可以在医生的指导下口服乳果糖口服溶液，可以口服芦荟软胶囊，能够改善大便干燥以及排便困难的便秘症状。
除此之外，可通过按摩腹部进行改善，有利于便秘减轻。
錯過旳執著.问#我本来就有些便秘，现在冬天来了，天气一下变得更干燥了，我的便秘的情况变得更加严重了，朋友说喝香油可以起到治疗便秘的效果，真的可以吗？大众养生网小
黑眼熬著夜～问#便秘已经影响我非常久的时间了，而且我是属于长期的便秘，非常的痛苦，别人推荐我蜂蜜加香油来吃，蜂蜜加香油的作用有哪些？大众养生网小编解答：蜂蜜加香
紅顔爲傾城问#我最近便秘的情况比较严重，总是几天的时间才大便一次，现在就是想要治疗的，吃了一些药都是没有用的，听说香油能够缓解便秘的情况，效果是怎么样的呢？大众
别跟我说爱问#我这段时间因为月经不调，前天去看了中医，开了一些中药在服用，可是这两天大便都变得不正常，有点便秘，拉不出来，这个是怎么回事呢？大众养生网小编解答：
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