饭后到底可以吃芒果吗?

作者:fyy8  时间:2015-09-29 00:45:26  来源: 大众养生网

芒果是一种热带的水果,它还是一种含膳食纤维的水果。芒果的味道是酸甜的,果核比较大,皮色常见的皮色是黄色、绿色、深红色,果肉是黄色的。芒果能清肠胃还能治疗晕车,芒果它还含有丰富的维生素能美白我们的皮肤,那么饭后能吃芒果吗?下面是小编搜罗的一些资料,让我们去看看吧。

饭后到底可以吃芒果吗?

吃芒果的禁忌

虽然芒果的营养价值很高,但不宜进食过量,若进食2/3的中型芒果已达到营养师每日建议的食用量。而芒果含有的刺激性物质比较多,吃芒果时又易将芒果汁沾到嘴、脸颊等部位,刺激面部皮肤,造成面部红肿、发炎,严重者会出现眼部红肿、疼痛现象。因此吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉,以免发生过敏反应。此外,因为芒果含有特殊物质,不适合吃芒果的人群还是应该忌口较好。

1、饱饭后不可食用芒果。芒果不可与大蒜等辛辣物质共食,否则可能引起发黄病。

2、由于芒果含糖量较高,故糖尿病患者应忌食。芒果带湿毒,患有皮肤病或肿瘤者,应避免进食。

3、虚寒咳嗽(喉痒痰白)者应避免进食,以免令喉头痒。而哮喘患者,亦应遵照医嘱戒吃。

4、芒果叶和芒果汁会引起过敏体质人的皮炎,故过敏体质人应注意。

5、 芒果未熟时,果蒂部位会有白色汁液渗出,估计这可能是致敏原因。多吃芒果会引起过敏,严重的可能会损害肾脏。

任何一种水果都不能在吃完饭以后吃,要在饭后2小时之后才能吃,否则会导致腹胀、拉肚子等症状。芒果它能止咳化痰,还能预防便秘。芒果不能和海鲜在一起吃这样会不容易消化,严重的话还会引起过敏。还有芒果也不能和菠萝吃,这样也会引起过敏。

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