番茄鸡蛋炒饭的做法大全

作者:xuyan3286  时间:2015-09-27 03:01:33  来源: 大众养生网

番茄蛋炒饭是一道比较家常的菜,而且鸡蛋中含有很多的营养物质,这些营养是我们人体必不可少的,对人体是非常的重要的。而且番茄蛋炒饭的做法非常的简单、方便,非常适合懒人,既能补充营养又能够吃的很饱。那么,这么美味的番茄鸡蛋炒饭的做法大全是什么呢?

番茄鸡蛋炒饭的做法大全

番茄蛋炒饭的做法一

1. 把西红柿洗净切成小块,鸡蛋打散成蛋液,先将鸡蛋炒熟用铲子铲成小块盛出待用

2.锅中再倒入少许植物油,将西红柿块和洗净的豌豆一起倒入锅中,翻炒一会至西红柿 出汤、豌豆熟  

3. 将炒好的鸡蛋、番茄酱和剩米饭倒入锅中,调入一点盐,不断翻炒均匀即可

烹饪技巧

1、加入番茄酱可以使番茄的味道更加浓郁;

2、炒制豌豆时,多翻炒一会,使西红柿多出一些汤,也使豌豆更易熟;

3、制作炒饭用剩米饭口感更好,不建议用新蒸出的米饭。这里用的是大米和小米混合的二米饭,用大米饭或杂粮饭也都可以;

4、因为西红柿为出较多的汤汁,所以做好的炒饭不像一般炒饭那样粒粒分明,是另外一种

番茄鸡蛋炒饭的做法  

1 将鸡蛋打散;番茄切成小粒;葱切成葱花

2 锅里放油烧热,将鸡蛋炒成半生熟,盛出

3 锅里重新放油烧热,放入番茄粒,翻炒至红酱出现

4 加入冷饭番茄鸡蛋炒饭的做法 步骤4

5 洒一点料酒,炒均匀

6 令饭吸收红酱时,放入半生熟的鸡蛋,翻炒均匀

7 加入盐、鸡粉调味,炒均匀

8 最后放葱花即可

这么营养、美味、好吃的番茄鸡蛋炒饭的做法大全你学会了吗?番茄蛋炒饭是我们生活中非常常见的,几乎很多的家庭都会吃,都会做,但是每个人做的口味可能会有所偏差,其实炒饭就是这样,完全可以根据自己的喜爱来做,当然你也可以炒饭中加入自己喜欢的食材哦!

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