香辣开背虾的具体做法

作者:fyy28  时间:2015-09-27 01:03:57  来源: 大众养生网

虾的营养成分是非常高的,而且虾里面的钙质含量非常高,特别适合给身体虚弱的人,或者是小孩子来吃,我们平常吃的虾的种类也是非常多的,比如说基围虾和河虾,都是比较常见的虾类,还有青虾也是非常常见的,虾的做法也非常的多,比如说香辣开背虾就是非常好吃的一道菜。

材料

青虾500克,黄豆20克,去皮花生米20克,芝麻20克。调料干子弹辣椒50克,自制火锅底料、老油各50克,汉源花椒20克,大葱20克,生姜20克,大蒜20克,盐、味精各5克,香葱5克,色拉油1000克,香油5克。

做法

1、青虾洗净,从脊背上打长3厘米、深0.5厘米的一字花刀,从刀口处将沙线挑出备用。

2、干锅放置火上,烧至七成热时放入黄豆、去皮花生米小火煸炒5分钟,再放入芝麻小火同炒3分钟至出香,取出后将黄豆、花生米、芝麻用刀背剁成小粒,放凉备用。

3、大葱洗净,改刀成丁;生姜去皮,洗净切厚0.1厘米的片;大蒜洗净后拍破;香葱洗净后切成小粒。

4、锅置火上倒入色拉油,烧至四成热时,下入整理好的虾小火浸炸1分钟至金黄色捞出,控油备用。

5、锅置火上,下入色拉油30克,烧至七成热时,放入大葱丁、姜片、蒜、花椒、子弹辣椒中火煸炒3分钟,下入火锅底料、40克老油小火再炒1分钟后放入虾大火煸炒2分钟,最后下入芝麻、花生米粒、黄豆细粒、盐、味精小火翻匀,淋入老油10克、香油,出锅,撒上香葱粒即成。

这一道菜,除了可以选择用青下来做以外,还可以选择其它的虾类,比如说基围虾,但是要注意在买的时候虾一定要是活的,这样做出来的虾味道才会好,在开背的时候也需要注意,看到的深度也是非常有讲究的,这样才可以保持虾的入味。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

推荐文章

推荐问答


微信扫一扫