阿胶，作为一种既是食材又是药材的东西，自古以来便是女性补血的圣品。一般来说，阿胶的食用方法有很多种，有的是胶囊，有的是作为一种吃饭食的食材，不管是哪一种吃法，都是以能够被身体吸收为目的的。除了常规的食用方法之外，还有一种，那就是阿胶原粉，那么阿胶原粉的食用方法都有哪些呢？对于人体的吸收而言是使用哪一种方法让人能够快速的吸收呢？
方法一
食用量与食用方法
每日2次，每次一袋。每次取一袋倒入杯中，加入糖或者蜂蜜一勺，用热牛奶冲溶；或每次取一袋倒入杯中，加入糖或者蜂蜜一勺，再加入奶粉20克，用热开水冲溶。
阿胶对于补气血、养阴生津、美容润肤、抗衰老、延年益寿等具有无以伦比的效果，正常早晚各一次,秋冬季节服用更好，夏季可减少使用量，每晚服用一次就可以了。
方法二
阿胶鸡蛋汤
将阿胶适量炖化加蜂蜜一匙，冲鸡蛋一个，每日早餐前服用效果更佳，能够治疗咳喘不止，久咳不愈，及哮喘等症。
阿胶粉的食用方法
牛奶冲服
将阿胶粉碎成细粉状，每次取3克置于牛奶杯中，边加入边搅拌，使阿胶粉充分溶于牛奶中，温服，口感香甜绵软回味悠久。
白水冲服
先加大半杯60度左右的水，再缓慢向水中加入阿胶粉，边加边搅拌，直到全冲溶解，直接服用即可。
阿胶粉的食用方法
冰糖水
取冰糖适量，加水化成冰糖水，滤去渣后倒入阿胶粉即可。
阿胶梨
蜜汤梨一个或两个，切成小块后加水煮沸，然后加入阿胶粉12克，用筷子反复搅拌使之溶化，加入白糖或冰糖50克，蜜50克。喝汤吃梨。
阿胶原粉作为一种阿胶原料在经过加工之后的食材，在一定程度上是比较容易吸收的，而且相比较于其他方式的阿胶食用方法，阿胶原粉的食用能够有效地减少营养成分的流失，所以在上面给出的阿胶原粉食用方法还是比较中肯和实用的。最后也希望大家在食用阿胶的同时，不要过量服用哦！
