羊肉泡馍做饭如何制作

作者:xiaobao1  时间:2015-09-13 17:55:31  来源: 大众养生网

羊肉泡馍是非常有特色的一道小吃,尤其是在西北地区广受欢迎,它的做法也不是很难,虽然一定时间来制作,馍的制作也很重要,面要发好,在家里可以用电饼铛来制作,做到外焦里嫩,这样泡到羊肉汤中吃起来口感才会好,制作另一个重要就是羊肉汤的制作,我们来看一下。

主料:面粉300g、酵母1g。水150g左右、羊大骨500g、脊骨500g、羊腿肉500g、八角1个、桂皮一小块

、葱白几段、姜几片、黑木耳几朵、香菜几根、青蒜几根。

辅料:盐适量、白胡椒粉适量、辣椒酱适量、糖蒜适量。

羊肉泡馍的做法步骤

1. 酵母融于30g左右的水中,加入50g面粉揉匀成面团,盖保鲜膜至温暖处发酵1小时。

2. 剩余的面粉和水揉匀成很硬的死面团,盖保鲜膜饧30分钟。把发酵面团和死面团一起揉和成较硬的面团。在面板上反复揉匀,至面团光滑有韧性。

3. 揉好的面团分割成合适的大小,4-6份均可。然后每份分别揉圆,如图用擀面杖擀成厚度小于1cm的面饼。电饼铛烙约2-3分钟至两面微黄,约八九成熟即可。

4. 羊骨和羊肉放入大盆中冲洗几遍,然后浸泡冷水中几个小时,泡去血水5. 过水焯一遍。锅里从新换清水,加入羊骨大火熬开(羊肉切大块备用),然后边熬边撇去浮沫,加入八角1个,桂皮一小块,葱白几段,姜几片中火保持锅内大水花翻滚2小时。至汤汁呈现暗白的浓稠样,倒入砂锅中,加入切大块的羊肉,小火继续煮3个小时即可。

6. 馍掰碎成约小指尖大小的小粒,放在碗里,粉丝,木耳过水焯熟,放入碗中,浇上热的纯羊汤,撒盐和白胡椒粉,上面放切块的羊肉,撒切碎的青蒜香菜,浇上辣椒酱或者辣椒油即可。

小贴士

剩余的骨头,把脊骨部分捞出,加了辣椒花椒一炒,传说中的羊蝎子~~

以上就是羊肉泡馍的做法,我们知道,羊的脊骨也就是常说的羊蝎子,它的营养很高,味道也非常鲜,在下锅炖时最好用清水泡几个小时,这样能很好的去除血水,虽然该菜的时间需要很长,但最后会吃到特别美味的菜肴也是值得的。

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