说道红糖大多女性都不陌生吧，每当大家生理周期到了都要泡点红糖来喝。红糖有促进血液循环之效营养价值很高。生姜也是，它有化痰止咳等功效。生姜有“呕家圣药”之称，并且还有“每天三片姜，不劳医生开处方”的谚语。今天小编就来给大家介绍红糖煲汤的功效。
生姜红糖水适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者。感冒风寒、恶寒发热、头痛鼻塞，民间常用姜糖水治疗。具体做法是：用生姜一大块切片或切丝煎水，加少许红糖(白糖亦可)，乘热一气服下。对于感冒轻
型或体质壮实的患者，往往可以药到病除。这种方法最常用于御寒防感冒，如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋时，及时喝一碗生姜红糖水，汗出身暖，浑身舒畅， 常常可以达到预防目的。
服后最好睡卧盖被取汗，避免风寒。2除风邪寒热，伤寒头痛鼻塞，咳逆气喘，止呕吐，去痰下气，去水肿气胀，开胃健脾生姜性温味辣，含有姜醇等油
性挥发物，还有姜辣素、维生素、姜油酚、树脂、淀粉、纤维以及少量矿物质。增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化、健胃增进食欲。而现代医学也认为，生姜具有稀释血液，降低胆固醇，清除自由基，抗衰老的功效。3补中益气、健脾胃、暖胃
红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质。它不但适合女性，更适合老人食用，特别适合年老体弱及大病初愈的人吃。是早期常见又实用的红糖养生饮品;红糖还能起到排毒养颜的功效，多喝红糖水对皮肤也有非常好的保养作用。4黑糖加桂圆、姜汁共煮，有补中补血效果;取番薯、红糖、姜汁一同煮，不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。。
通过上诉的内容，大家对红糖煲姜的功效都有所了解了吧。红糖煲姜的功效还是蛮多的，建议大家平时多喝这个汤。喝这个汤也是有注意事项的，这汤不是包治百病，还是因人而异。喝完红糖姜汤后最好盖着被子睡觉捂捂汗，更好的达到预防风寒的效果。
