你了解澄粉可以做凉粉吗

作者:xiaobao2  时间:2015-08-30 14:25:43  来源: 大众养生网

澄粉是什么,你知道吗?澄粉就是无筋澄粉,又叫做小麦淀粉。凉粉是夏日人们都非常喜欢的食物,这是因为凉粉吃起来会让人感到非常的清爽,而且还能让人觉得夏天的太阳不是这么的恐怖。凉粉的做法很简单,我奶奶就是制作凉粉的行家,每年的夏天,我奶奶都会做凉粉让我们吃,这样不仅安全,而且也是非常的卫生。制作凉粉的食材有很多,那么澄粉可以做凉粉吗?

你了解澄粉可以做凉粉吗

原料:澄粉200克、清水100克、食盐1/4小勺

调味料汁:黄瓜丝面筋、香菜、芝麻、醋、生抽、黄灯笼辣椒酱

做法:

1.首先称取200克的澄粉放入容器,加入1/4小勺的食盐;

2.接着把100克的清水倒入澄粉中(根据澄粉的不同,水分可适当的调整。澄粉:水=2:1);

3.将面和至表面十分光滑的面团;

4.盖上保鲜膜醒30分钟;

5.另取一只较大的容器,将醒好的面团放入,倒入300毫升的清水,像洗衣服一样反复揉搓面团,至清水完全变成乳白色后,将洗面团的水倒入小锅中;

6.接着重复上一个步骤五继续洗面,大概一共洗四次就可以了,每一次洗面团的水都要倒入小锅中;

7.把小锅中的洗面水用滤网过滤一下,倒入一只大碗;

8.经过四次洗面最后剩余的就是面筋了;

9.在步骤7的大碗上封上保鲜膜,放入冷藏室静置最少4-6小时;

10.经过沉淀后的洗面水,会分离成两层,上层是颜色发黄的清水;

11.将上层发黄的清水尽量倒干净,然后拿小勺把白色的面浆搅拌均匀;

12.舀一勺倒入可浮起在水面的平底圆盘中,转匀;

13.取一只宽口的锅倒入清水,上火坐至沸腾;

14.将已经晃匀的面浆盘放入水上,盖锅盖,中大火蒸制1分钟左右;

15.至凉皮颜色透明,表面鼓起小气泡就可以拿出了;

16.取出后立即将盘子平放在凉水面上,冷却后将凉皮揭起来;

17.放置在案板上,用毛刷均匀的刷上熬熟的食用油(既可以防粘也能增加韧性);

18.将凉皮三折后,用刀切成条状,装盘后放上面筋和黄瓜丝,倒入自己喜欢口味的调味汁就可以了。

澄粉可以做凉粉吗这个问题已经在上面的介绍中为大家解释了。凉粉的制作食材有许多,绿豆粉、红薯粉、马蹄粉等都可以制作出好吃凉爽的凉粉。因此澄粉也是可以制作凉粉的。凉粉很好吃,但是我们也要知道,虽然凉粉好吃,但不能贪多哦,吃多了对我们的健康有损害哦。

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