冰镇酸梅汤的做法推荐

作者:xiaobao2  时间:2015-08-28 10:49:23  来源: 大众养生网

冰镇酸梅汤,可以帮助我们结课讲授提高我们的饮食欲望,尤其是在夏季比较适合喝冰镇酸梅汁,但是对于冰镇酸梅汁应该如何自己制作?很少有人知道,所以现在就为大家详细介绍,找一下冰镇酸梅汤的制作方法,按照这些步骤进行我们就可以完成。

冰镇酸梅汤的做法推荐

乌梅干40克山楂30克 玫瑰茄5克桂花甘草10克

陈皮10克冰糖 红糖

1.把乌梅、山楂、陈皮、柠檬等材料加水后泡五分钟,再滤去杂质。

2.然后将煮出的酸梅汤倒出,再次加水1升左右的清水,用大火煮开,然后再用小火煮15分钟。

3.将把泡起的所有材料装进纱布袋,用袋上的线扎紧袋口。

4.再用小火煮30-40分钟左右。

5.准备一口锅,把材料袋放入锅中,加水3-4升,用大火煮开。

6.再把两次煮出来的酸梅汤混合在一起。

7.最后就是加冰糖适量,也可以加点适量的白糖,调至酸甜适中。

8.待到自然冷却后放进冰箱冰镇后口感更佳。

美味的食物,如果我们努力去掌握它的制作方法和步骤,自己同样在家就可以制作出来,而且制作出来的食物,会更加的安全健康,食用起来更令人放心,那么大家看了上面所介绍的冰镇酸梅汤的制作之后,自己什么时候想吃就可以动手。

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