白萝卜的功效和作用是什么

白萝卜具有促消化、抗氧化、消炎止咳等功效与作用，但是患者需要在医生的指导下食用。

1、促消化：白萝卜是一种比较常见的食物，白萝卜当中含有芥子油和膳食纤维，可以促进肠道蠕动，帮助食物消化和吸收。

2、抗氧化：食物当中的维生素含量是比较高的，能够起到抗氧化的作用，延缓皮肤衰老，抑制黑色素和色斑形成。

3、消炎止咳：如果患者出现了咳嗽和咳痰的症状，在医生的指导下适当喝些白萝卜水，能够起到消炎止咳的作用。

除此以外，还具有抗病毒、清热生津、开胃等功效，但是不可以吃太多。