美味的茄子不仅仅是一种紫色的蔬菜，而且吃起来的话，往往是好吃又健康的了。不仅有很出名的鱼香茄子，其实的话，如果用新鲜的茄子来烹饪新鲜的鸡肉的话，往往也是非常的好吃的了。加一点儿豆瓣酱的话，往往也是很开胃的菜肴的了。那么到底~茄子炒鸡肉的做法是什么呢？
记得小时候，我和小伙伴经常到别人家的菜园里偷新鲜的茄子吃，味道还很香甜呢~
用餐人数:3-4人
食材
主料
1个圆茄子
250g鸡肉
2个青椒
2个西红柿
配料
适量油
适量盐
适量葱
适量姜
适量蒜
制作步骤
1准备好材料,茄子切成块。
2把茄子放入水中泡几分钟。
3把鸡肉切成条后，用调味腌制好。
4炒锅烧热后，倒入油，放入鸡肉条翻炒。等鸡肉泛白了，在加入葱姜蒜炒熟，盛出来。
5锅里再倒入油，放入茄子进行翻炒，把茄子煸炒软。
6加入适量的调料进行翻炒，再放入青椒和西红柿。
7焖烧片刻后加盐出锅。
茄子，又称"茄"，别称"落苏"，是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。江浙皖部分地区人称为落苏，两广人称为矮瓜，是茄科茄属一年生草本植物，热带为多年生。其结出的果实可食用，颜色多为紫色或紫黑色，也有淡绿色或白色品种，形状上也有圆形、椭圆、梨形等各种。
温馨提醒：
如果你在烹饪茄子炒瘦肉的时候，那么茄子一定要先泡水的哦。尤其是在秋天的时候，茄子泡水的话，水是黄黄的，而且就是碱、当然了，其实炒茄子需要油入的多些更好吃。
