柠檬蜂蜜醋的简单做法

作者:xuyan3281  时间:2015-08-16 03:15:58  来源: 大众养生网

在炎热的夏季,每当我们逛街很累的时候,总爱去奶茶店买一杯奶茶喝,但大多人会选择柠檬水,原因在于柠檬水不但好喝,而且有减肥的功效,柠檬蜂蜜醋的做法是以柠檬为主料,糯米醋为辅料而制作成的,因为它具有酸酸甜甜的味道,受到很多人的喜爱,那么柠檬蜂蜜醋的具体做法是什么呢?让我们一起来看一看。

柠檬蜂蜜醋的做法

柠檬醋减肥法及柠檬醋的做法是很多姐妹最近比较关注的话题,柠檬含有丰富的营养,不但具有美白的功效,亦可减少雀斑、黑斑的产生,让你不再为斑点烦恼。柠檬和醋都有减肥瘦身的效果,但是柠檬和醋都有很高的酸度,在空腹的时候,千万别喝多,最好是别喝,不然会伤害胃部,那会很难受。很多人都说柠檬醋美容养颜,又有良好的减肥效果,那么姐妹们就会问:怎么制作柠檬醋呢?一起来看看柠檬醋的做法,感受柠檬醋的减肥功效。

柠檬醋的制作方法:

1、选购漂亮的柠檬10斤。

2、回家将柠檬洗净、沥干。 原创 瘦身男女

3、买冰糖与糯米醋各10斤。

4、选购容量大一点的玻璃容器。(到一般的五金行,买20入的容器)

5、将柠檬头尾切除,切成薄片。(柠檬一定要全干不能有水气,才能够切片,否则会坏掉)

6、将切好的柠檬片放入玻璃容器中。

7、然后将冰糖与糯米醋放入。

8、然后将瓶盖盖紧,约3个月即可食用。

以上柠檬醋的制作方法可依柠檬量做变动,一般来说是一斤柠檬配一斤糯米醋与一斤冰糖。你可以依自己的喜好来制作。原则上是要浸泡3个月才可食用,而一定要加入冰糖,比较润肺不伤胃,对减肥者是一大福音。

柠檬醋的喝法: 切记切记!必须经过水来稀释,原则上是水加入约柠檬醋的10倍,比例是1:10,喝起来会比较好喝。

每一种食物能越来越受欢迎都必定有它的道理,柠檬蜂蜜醋同样如此,它不仅物美价廉,而且外观看起来比较美,以上是对柠檬蜂蜜醋的做法一种解释,放假在家没事干的同学,可以尝试着做一做,因为柠檬不仅清热解火,而且具有减肥的功效,这对于想减肥的人们来说也是一个福利。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

推荐文章

推荐问答


微信扫一扫