详解蒸海螃蟹的做法大全

作者:xiaobao2  时间:2015-08-15 21:05:19  来源: 大众养生网

蒸海螃蟹的做法并不是单一的,是有很多的做法步骤来完成的,尤其是海螃蟹确实是一种营养成分很高的食物,但是需要注意的是对海鲜有过敏性体质的人禁止吃这道美食,蒸海螃蟹需要讲究一定的做法,做法很多,什么样的做法最适合你的口味,详解一下蒸海螃蟹的做法大全。

详解蒸海螃蟹的做法大全

食材

主料

河蟹2只

辅料

荷叶1张、盐适量、香醋适量、生姜适量、蒜适量、花椒适量

步骤做法

1.海螃蟹洗净。

2.蒸锅内放入适量清水,将洗净的螃蟹放在帘上。

3.大火将水烧开,调至中火蒸10-15分钟。蒸时间过长会跑黄。

4.姜洗净切成姜丝姜末均可。放入醋中。加入少量蜂蜜,可使口感更加。(

营养价值

1、一般人群均可食用

2 、适宜跌打损伤、筋断骨碎、瘀血肿痛、产妇胎盘残留、孕妇临产阵缩无力、胎儿迟迟不下者食用,尤以蟹爪为好;

3、平素脾胃虚寒、大便溏薄、腹痛隐隐、风寒感冒未愈、宿患风疾、顽固性皮肤瘙痒疾患之人忌食;

4、月经过多、痛经、怀孕妇女忌食螃蟹,尤忌食蟹爪。

海螃蟹的做法很多,如果想吃的话,可以按照上面的步骤来做,这样做出来的海螃蟹是最香的,可以按照口味做选择配料,同时蒸海螃蟹的时候也是需要进行一下处理的,蒸制的时间也是需要好好的调节,才能更做出好吃的海螃蟹。

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