凉菜粉丝的做法是什么?

作者:fyy32  时间:2015-08-12 05:33:21  来源: 大众养生网

粉丝是一种比较方便的食材,并且比较容易保存,在吃的时候取出一些用温水泡发,然后可以根据以及的口味来制作各种菜。比较简单的做法就是凉拌菜了,里面加上一些青红椒不仅颜色好看,营养价值上也会更好。下面小编给介绍两种比较简单的凉拌粉丝的制作方法。

凉菜粉丝的做法是什么?

一:不辣的做法:材料:

脆皮披萨面皮1片、蕃茄酱汁适量、熏鸡肉100g、蘑菇20g、青椒20g、红椒20g、红切达起司30g、玛兹拉起司100g

作法:

1.熏鸡肉、蘑菇切片,青椒、红椒、红切达起司切小块状备用。

2.取一烤盘,内层均匀刷上薄油,放入薄皮披萨面皮并均匀涂上蕃茄酱汁,洒上适量的玛兹拉起司。

3.作法2的披萨均匀铺上作法1的熏鸡肉片、蘑菇片、青椒片、红椒片及红切达起司块。

4.烤箱预热200℃,将作法3的披萨放入烤约12~15分钟即可。

主料:粉丝

配料:姜、葱、蒜、青红椒

调料:盐、糖、味精、米醋、红油

做法:

1.用开水将粉丝泡胀发,备用;

2.把姜、葱、青红椒均切丝,蒜剁茸;

3.将适量的盐加入到胀发好的粉丝里,再加入少量糖和味精,加入蒜茸和姜葱丝,再加入用开水烫过的青红椒丝,加入适量的米醋,最后加入红油拌匀。就可一吃啦

注意:\"凉拌粉丝\"虽是盛夏开胃解暑的一道佳肴,却不可多吃。

二:四川凉拌酸辣粉丝:

材料:粉丝(以广东的龙口粉丝为佳)、剥好的蒜瓣5、6瓣全部拍成

蒜泥、

调味:上好白醋、酱油、盐、糖、麻油

做法:

1。粉丝以凉水浸泡片刻,发开;

2。煮沸热水一锅,关火,把发好的粉丝放入水中氽一下,注意手要快,一氽就立刻捞起,放冷水中晾凉;

3。粉丝沥干水分,放大盘中,放入蒜泥、醋、酱油、麻油、糖及少许盐拌均匀;

只是在这种凉拌粉丝的时候里面会放一些生蒜,因此在吃的时候会产生一些口气,最好是可以在吃完凉拌粉丝以后,嚼一些已经泡过的茶叶,或者是生姜片来去除嘴里的异味。对于胃肠比较虚弱的朋友,平时尽量少吃一些生冷的食物。

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