芋头鸡的做法有哪些?

作者:fyy2  时间:2015-08-09 13:38:24  来源: 大众养生网

说起鸡肉相信大家并不陌生,因为鸡肉和猪肉、鱼肉一样都是我们很常吃到的肉食。而且在我们生活中对于鸡肉的做法也很多,比如说板栗炒鸡肉、宫保鸡丁、芋头鸡、叫花鸡等,但是不论是哪种对鸡肉的做法,掌握做法都能得到大家的喜欢。不过今天小编只说一下人们对芋头鸡的做法有哪些。

芋头鸡的做法有哪些?

做法一

原料:

土鸡半只、芋头1/3个,油、盐、酱油、料酒、豉油鸡汁、葱花适量。

1、土鸡(果园鸡)半只切块,还是按平时腌鸡肉的方法,加适量油、盐、料酒、豉油鸡汁腌制半个小时以上;

2、芋头去皮,切成3×3×3厘米左右的正方形块,然后放入碗中隔水蒸15分钟。注意不要切得太小,不然煮到后面,芋头太“粉”,容易煮散掉了;

3、热油锅爆姜片,将鸡块快炒至7成熟时,倒入芋头,并倒入适量的水(稍微没过鸡块),盖锅盖小火焖10-12分钟,出锅前撒上葱花即可焖1分钟。

做法二

原料

糖1小匙,米酒1大匙,水300㏄

1.鸡肉洗净、切块,备用。

2.芋头去皮洗净、切块状,放入油锅中以150℃大火油炸,再捞出沥干油份,备用。

3.热锅,加入适量沙拉油,放入蒜头炒香,再加入作法1的鸡肉及所有调味料炒匀。

4.取一专用铝箔袋,装入作法3的材料,并加入作法2的芋头拌匀,将封口密封包紧(可用棉绳或钉书机绑紧),放入蒸锅中以大火蒸约35分钟即可。

其实生活中芋头鸡的做法并不仅仅是小编以上提到的两种,你还可以在制作的过程中根据个人口味进行改进。其实适当的吃芋头鸡对我们的身体是有好处的,因为芋头可以帮助我们消化,促进胃肠道蠕动,而鸡肉可以增强我们对营养的需要。

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