菠萝鸡粒炒饭做法是什么

作者:xuyan3281  时间:2015-07-31 22:25:03  来源: 大众养生网

 在每年的春暖花开之时,就是香甜美味的菠萝上市之时。而此时的菠萝可谓是非常的便宜,而且到处都可以闻到菠萝的香味,这让吃货们都胃口大开啊。吃过菠萝,那你们见过菠萝鸡粒炒饭吗?可能有人要问了,菠萝也能炒饭吗?其实,菠萝是真的可以炒饭了,今天就让我们学习一下菠萝鸡粒炒饭做法吧。

菠萝鸡粒炒饭做法是什么

 * 主料 :菠萝  60g ;鸡腿肉   60g

 * 辅料 :牛油  适量; 盐  适量 ;椰浆  适量 ;红洋葱  适量 ;

        黄瓜  适量;生粉  适量;鸡精  适量

 步骤

 1.准鸡腿肉并切丁。

 2.准备黄瓜丁。

 3.准备菠萝切丁。

 4.准备椰浆。

 5.准备米饭。

 6.鸡腿肉切丁用生粉,盐,少许鸡精拌均匀。

 7.炒锅放入小块牛油溶化然后将洋葱丁放入爆香。

 8.放入鸡粒炒至6成熟。

 9.再放入米饭和椰浆翻炒均匀。

 10.最后放入菠萝丁和黄瓜丁,加适量的盐调味。

 11.将锅里食材拌炒均匀至肉丁熟透即可。

 12.这款快手午餐“菠萝鸡粒炒饭”营养丰富,口感清香美味,色泽黄绿相间朴实,给人带来春天的气息。

 这道美味可口的菠萝鸡粒炒饭做法你学会了吗?吃货们,还不快动起来,解决你那流口水的嘴。据中医所说,菠萝具有补益脾胃、润肠通便、利尿消肿等功效。可以治疗很多的疾病,是一个不错的选择,而且菠萝还有助消化的作用,也可缓解便秘。所以,菠萝鸡粒炒饭很值得你学习哦!

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