排骨海参汤做法是什么

作者:xmdgz  时间:2015-06-24 22:23:36  来源: 大众养生网

 海参是我们经常吃到的一种海产品,海参不但味道很好而且经常吃还能起到很好的保健养生功效,海参有补肾和滋阴等效用,所以很多人都非常喜欢吃,那么海参怎么做好吃呢,很多人喜欢喝汤,下面来介绍一种排骨海参汤做法是什么?

排骨海参汤做法是什么

 1.排骨洗净剁小块,海参切小块,其余辅料冲洗干净;

 2.冷水锅下排骨,不盖锅盖大火煮滚后,转中小火继续煮5分钟左右至排骨吐尽血水;

 3.捞出吐尽血水的排骨,冲洗干净沥干水分;

 4.将所有的食材放入瓦罐,并加入加入1.2L左右的纯净水;

 5.盖上瓦罐,移入电子炖盅内,往炖盅内加入足够量的开水,盖上盖子,插入电源,调自动挡隔水炖2小时;

 6.时间到断开电源,抬出瓦罐,适量盐调味即可。

 排骨海参汤做法是什么?不知道大家学会了吗,研究表明,经常吃海参是可以提高我们人体的免疫功能,所以现在越来越多的人爱吃海参了,希望这种排骨海参汤能够给您的生活带来温暖,大家一起来试试吧。

 

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫