干蛤蜊是我们常见的一种食材,干蛤蜊不但味道鲜美而且还含有丰富的营养,常吃干蛤蜊可以起到很好的食疗功效,干蛤蜊有滋阴润燥和利尿消肿的效用,常吃干蛤蜊还可以起到降低胆固醇等好处,所以干蛤蜊受到了大家的喜欢,干蛤蜊有很多种做法,下文我们就来给大家介绍一下干蛤蜊的家常做法大全。
蛤蜊蒸蛋
1.准备好所有的食材。
2.干蛤蜊浸泡20分钟去掉内脏洗净。
3.把蛤蜊放入碗中加适量的清水加入黄酒。
4.放入蒸锅大火蒸制8分钟,然后冷至微温备用。
5.鸡蛋搅打倒入蒸蛤蜊的汤拌均匀。
6.加入盐拌均匀。
7.把蛋液过滤倒炖盅。
8.炖盅入蒸锅加盖大火蒸制8-10分钟。
9.然后把蒸过的蛤蜊肉放入鸡蛋上面。
10.继续再蒸制5分钟。
11.取出后加入蒸鱼豉油淋入香油,撒葱花即可。
蛤蜊炒莴笋
1. 原料。
2. 莴笋去皮洗净切片,胡萝卜切薄片洗净备用。
3. 蛤蜊清水中净泡30分种,反复清洗,除去泥沙。
4. 锅中热油放入姜片煸香,放入蛤蜊翻炒,放入黄酒去腥炒熟,盛出。
5.锅中放入一勺油,放入莴笋翻炒2分钟。
6. 放入胡萝卜翻炒。
7. 放入蛤蜊翻炒,加少许水加盖煮3分种。
8. 加入盐、搅拌均匀,出锅装盘即可。
在上面的文章里面我们介绍了一种常见的食材,那就是干蛤蜊了,我们知道干蛤蜊不但好吃而且还能起到润燥和提高免疫力等效用,上文为我们详细介绍了干蛤蜊的家常做法大全,相信大家都掌握了吧。