韭菜炒豆干的做法大全

作者:xmdgz  时间:2015-06-15 20:10:24  来源: 大众养生网

韭菜炒豆干,大家都特别的熟悉也有的人非常喜欢吃,但是韭菜炒豆干的做法大全,却很少有人知道。现代人的生活忙碌大部分人都在饭店吃,所以很少有人在家里做,所以也很少有人注意到韭菜炒豆干的做法。但是对于现在人来说,健康才是最重要的吃出来是卫生的才是最重要的。那么如果我们在家里做韭菜炒豆干,就可以既方便又实惠又卫生。下面我们来介绍一下韭菜炒豆干的做法大全。

韭菜炒豆干的做法大全

材料:豆干 韭菜 葱 姜 酱油 食盐 鸡精

做法:

1 豆干洗净切条。

2 韭菜洗净切段。

3 葱切葱花,姜切丝。

4 锅里油热爆香葱姜,下入豆干条翻炒一下。

5 加入韭菜翻炒,加点味极鲜酱油炒匀加盐鸡精调味即可。

俗话说:“一月葱,二月韭”,早春二月正是吃韭菜的黄金时节。韭菜味道鲜美且百搭,与肉类、鸡蛋、鱼虾贝类都是好伙伴。我尤其喜欢在烹制海鲜的时候加一把韭菜,两者混搭起来异常的鲜美。韭菜不仅适合搭荤,还适合搭素,豆芽、豆干和它组合起来,又多了种不一样的鲜味。用韭菜炒五香豆干,只需要两三种调料,几分钟内就能完成一道下饭的好菜。

制作材料:

五香豆干四、五块  韭菜100克  生抽一勺  花椒粉半小勺  盐适量

制作步骤:

1.豆干切薄片。

2.韭菜洗净后剪去根部顶今日值得买端,切成寸段。

3.锅内放适量油,烧6成热后放入花椒粉爆香。

4.将豆干放入锅中翻炒。

5.加入一勺生抽翻炒均匀。

6.加入韭菜根部翻炒。

7.待韭菜根炒至断生变色后,加入韭菜叶翻炒均匀。

8.韭菜叶翻炒断生后,加入适量盐后关火,趁锅内余热翻炒均匀后出锅。

   以上内容就是有关韭菜炒豆干的做法大全。

喜欢吃这道菜的朋友要学会怎样制作。因为这样可以给大家带来很多方便,而且大家喜欢吃这样的比较素的菜对身体也是有好处的,尤其是身体不好的人,可以多吃素菜,这样有利于身体健康。老人喜欢吃这样清淡的菜,有利于老人们的身体健康,所以可以为家里的老人收藏。

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