牛奶是很多人喜爱喝的,牛奶的营养价值很高,喝牛奶对身体没有任何影响,不过在喝牛奶的时候,需要注意适量进行,喝牛奶都是不能过多进行,尤其是在晚上的时候,过多的选择,会有发胖现象,晚上睡觉前适量喝,对身体睡眠不会有影响的,牛奶使用方法较多,芒果牛奶的做法是常见的。
芒果牛奶的做法:
芒果牛奶冰棒
材料:芒果,牛奶,细砂糖
做法
1、冰棒机提前24小时放入冰箱倒扣冷冻。
2、芒果肉和细砂糖(甜度按个人口味调整,30克为最少量)放入容器。
3、加入牛奶,用搅拌器打成芒果奶昔,放入冰箱冷藏30分钟。
4、将冷藏好的芒果奶昔倒入冰棒机8-9分满(冰棒液体遇冷会膨胀),插入冰棒棍。
5、12分钟即可垂直取出模具食用,快速做好的冰棒没有冰渣感,口感非常好,第二、三次插棒,需顺延1分钟冷冻时间,一次最多做三组,共九根。
芒果牛奶冰
材料:芒果果肉400克,炼乳90克,牛奶60-80毫升
做法
1.芒果去皮,削下果肉;
2.将果肉放入搅拌机,加入炼乳和牛奶,搅拌成均匀的果泥湖;
3.放入适当的容器,蒙上保鲜膜或者盖上盖子,放到冰箱冷冻;
4.大约2个小时左右,取出搅拌一次,前后共搅拌3次(我比较偷懒,是用电动打蛋器搅拌的,如果发现冻得比较硬了,先用勺子搅拌松软了再用打蛋器,以免烧坏电机);
5.最后一次搅拌完毕,再放进冰箱冷冻半个小时以上,可随吃随取。
对芒果牛奶的做法认识后,制作芒果牛奶的时候,都是可以按照以上方法进行,不过对芒果和牛奶放入的数量都是要合理进行,有很多人在对他们放入数量上都是不合理,这样在吃的时候,味道和口感都是会改变的。