黄瓜木耳炒鸡蛋的家常做法

作者:zllldx  时间:2015-06-14 16:38:29  来源: 大众养生网

黄瓜木耳炒鸡蛋是很多人喜爱的选择,这道佳肴在吃的时候,对身体没有太多影响,不过在吃黄瓜木耳炒鸡蛋前,需要注意对鸡蛋的制作一定要适量进行,鸡蛋含有的胆固醇过高,过多的吃对身体会有影响的,那黄瓜木耳炒鸡蛋的做法如何呢,制作它也不是很复杂的,下面就详细介绍下。

黄瓜木耳炒鸡蛋的家常做法

黄瓜木耳炒鸡蛋的做法:

黄瓜洗净,切片。木耳泡发,去蒂,洗净

鸡蛋打入碗内,这个时候关键的步骤来了!!!!在鸡蛋里面加一点点料酒、水、一点点盐,然后顺着一个方向将鸡蛋搅匀,这样搅出来的鸡蛋口感更好

热锅热油倒入打好的蛋液翻炒,稍微成型之后快速盛出

再次热锅倒油,葱花儿爆锅,放木耳进去翻炒,之后放鸡蛋,最后放切好的黄瓜

出锅之前放盐,因为之前蛋液里面放过一点了,所以要比平时炒菜时稍微少一点

起锅,装盘,得嘞~

小贴士

1。搅蛋液的时候加料酒和水,可以去除鸡蛋的腥味,而且会让炒出的鸡蛋更蓬松一点,口感更好。

2。鸡蛋成型之后一定要快速盛出,因为后面还要二次入锅,鸡蛋老了不好吃。

3。放盐的时候,因为之前蛋液里面放过一点了,所以要比平时炒菜时稍微少一点。

在对黄瓜木耳炒鸡蛋的做法认识后,制作黄瓜木耳炒鸡蛋的时候,都是可以根据以上制作流程进行,不过对黄瓜木耳炒鸡蛋制作数量上,每次都是要适量进行,对它制作都是不能过多进行,否则剩下后是很容易坏掉的。

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