韩式泡菜锅的具体做法

作者:zllwin  时间:2015-06-06 11:51:47  来源: 大众养生网

相信大家现在对于韩式泡菜锅这道菜肴肯定是不会陌生的吧,韩式泡菜锅不但外形很好看而且吃起来味道也是很丰富的,所以韩式泡菜锅受到了大家的喜爱,韩式泡菜锅含有丰富的营养,经常吃韩式泡菜锅可以起到提高人体免疫力和促进消化等效用,下文我们给大家介绍一下韩式泡菜锅的具体做法。

韩式泡菜锅的具体做法

1. 青口洗净,培根、老豆腐、白洋葱、蘑菇、葱白切成合适大小;

2. 韩国辣白菜稍稍切小块;

3. 锅里加适量橄榄油烧热,倒入洋葱、培根、葱白煸出香味,倒入韩国辣白菜继续煸炒2分钟左右;

4. 加入除海鲜以外其它所有的料,继续焖煮15-20分钟;

5. 加入海鲜煮至青口开口,加少许黑胡椒、盐调味;

6. 起锅前加入芫荽即可。

小贴士

1.选择是拉差香甜辣酱,而不是蒜蓉味的(李锦记有卖);

2.各式蔬菜、海鲜贝类可自由搭配,豆腐最好选用老豆腐;

3.柴鱼花是柴鱼晒干后的薄片,可使汤有非常鲜美的味道,没有可用少许昆布(海带)代替;

4.根据各家嗜辣、好酸程度选用辣椒酱、辣白菜;

5.煮制的时间可以稍长,各式蔬菜、豆腐吸收了汤汁非常好吃。

在上面的文章里面我们介绍了一道美味的家常菜,那就是韩式泡菜锅了。我们知道韩式泡菜锅不但好看而且还含有丰富的营养,常吃韩式泡菜锅有利于我们的身体健康,上文为我们详细介绍了韩式泡菜锅的做法。

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