土豆块的家常做法

作者:zllwin  时间:2015-05-15 16:52:46  来源: 大众养生网

土豆是很常见的,对它的选择可以放心进行,土豆含有的营养元素比较多,常吃可以身体各方面改善,尤其对缓解便秘问题上,土豆是不错之选,不过在吃土豆的时候,也是要选择正确的方法,对它制作不能随意进行,否则吃的时候对身体也没有帮助的,那土豆块的做法如何呢?

土豆块的家常做法

土豆块的做法:

拔丝土豆

材料

主料:土豆200g,白糖300g

辅料:油,白芝麻,淀粉

做法

1、准备好材料,土豆去皮,切成滚刀块,表面蘸上少许淀粉。

2、锅里多倒些油,下土豆炸至表面金黄。

3、盘子表面刷一层熟油,炸熟的土豆盛入盘中。

4、锅里少倒一点油,放入白糖,小火不停的用铲子翻炒白糖,直到白糖融化,起小泡。

5、把土豆放进去翻炒,裹上糖衣,关火后撒上白芝麻。

6、最后吃的时候配一碗凉开水,夹一块过一下水,糖衣就变成脆的了。

鱼香土豆

材料:土豆,蒜茸,辣椒粒,芹菜粒,生抽,白糖,胡椒粉,鸡粉,豆瓣酱,醋,料酒,花生米,葱花

做法

1、锅里放油烧热后,放入切好的土豆块,小火炸熟,捞出。

2、锅中放油烧热,放入蒜茸爆香,放入辣椒粒、芹菜粒炒均匀。

3、倒入炸好的土豆片,放入生抽、白糖、胡椒粉、鸡粉、豆瓣酱、醋、料酒,翻炒均匀。

4、加入花生米、葱花,快速翻炒均匀即可。

在对土豆块的做法认识后,制作土豆块的时候,都是可以按照以上方法进行,不过要注意的是,在对土豆块制作前,对其他食材准备,都是要齐全,这样制作土豆块的时候,不会有缺乏材料现象,让土豆块制作能够更加好吃。

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