椰子鸡火锅的做法

作者:xmdgz  时间:2015-04-27 09:17:52  来源: 大众养生网

在我们的平时生活中我们能够经常吃的鸡肉,我们都知道鸡肉的营养价值是非常的丰富,但是椰子鸡却是我们很少食用到的,它是一道比较有名的海南菜,而且是用椰子搭配鸡肉来做出的美食,它的味道十分鲜美而且又有椰子的芬芳,是比较受欢迎的一种美食,下面我们就一起了解一下椰子鸡火锅的做法。

椰子鸡是一道色香味俱全的汉族名肴,属于海南菜。用椰子和嫩鸡蒸煮而成,口味咸鲜,椰味芬芳,汤清爽口,有益气生津的效果。适用于年老体衰,疲倦无力,烦热口渴等症。

椰子鸡火锅的做法

主要原料

椰子一个,子鸡(嫩鸡)一只,料酒、酱油、盐、糖、姜适量。[1]

制作方法

1、椰子顶部锯下直径8厘米左右的一圆盖,倒出椰汁。[1]

2、子鸡切成1.5厘米大小的块,放入空的椰子内。加入适量的料酒、酱油、盐、糖、姜,倒回椰汁至快满,必须淹没鸡块,然后将椰子盖子盖回。[1]

3、将有鸡的椰子放入锅中(注意:必须让椰子在水开的情况下保持不倒), 锅内加水,水开后, 中火再蒸2小时即成。[1]

注意事项

1、椰子以老的比较好,椰肉含有椰奶及油,养颜滋润,香味浓郁,补益效力更大。[2]

2、上菜时可用少许生粉水埋芡,汁较稠。[2]

营养功效

是椰树的果实,其汁清如水,甜似蜜,晶莹剔透,清凉解渴;椰子汁的风味独特,既有荸荠的味道,又在甜中带有椰香,具有解渴去暑,生津利尿之功效,多用于治疗中暑或发高烧等热病;菜品中的仔鸡性平不燥,配以椰子汁、椰肉,肉香味美,椰味芬芳,汤清爽口,补中有清,风味独特,共成益气生津,清热补虚之剂;适用于年老体衰,疲倦无力,烦热口渴等症。

上面就是对椰子鸡火锅的做法的介绍,我们知道想要做出美味的椰子鸡其实并不难,只要掌握好它的制作过程一样可以把它做得特别的美味,它的味道不仅鲜美,而且营养丰富,尤其适合年老体衰以及病后初愈的身体虚弱的朋友经常食用。

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