材料
主料:羊骨头(后腿或者羊排,带肉)1000克、胡萝卜500克、洋葱少许
调料:生姜5片,鸡精、盐、葱末、香菜末适量
做法
1、胡萝卜洗净切滚刀块,洋葱洗净切丝。
2、羊骨头洗净切块投入锅里,放入生姜、凉水用大火开始炖。
3、水开后撇去浮沫,改用小火将肉炖烂,然后加入盐、洋葱、胡萝卜块。
4、红萝卜炖熟后加鸡精、撒上香葱末、香菜末即可起锅。
小诀窍
吃羊骨头的时候可以用香醋、生抽、美极鲜味汁、油泼辣子、香油兑成适合自己口味的调味汁,蘸调料吃。
材料
主料:羊骨头(后腿或者羊排,带肉)1000克、胡萝卜500克、洋葱少许
调料:生姜5片,鸡精、盐、葱末、香菜末适量
做法
1、胡萝卜洗净切滚刀块,洋葱洗净切丝。
2、羊骨头洗净切块投入锅里,放入生姜、凉水用大火开始炖。
3、水开后撇去浮沫,改用小火将肉炖烂,然后加入盐、洋葱、胡萝卜块。
4、红萝卜炖熟后加鸡精、撒上香葱末、香菜末即可起锅。
小诀窍
吃羊骨头的时候可以用香醋、生抽、美极鲜味汁、油泼辣子、香油兑成适合自己口味的调味汁,蘸调料吃。
喝骨头汤对下奶是有一定帮助的,而且骨头汤中含有丰富的营养成分,对身体的调理也是有帮助的,但是在炖骨头汤的时候要掌握好食物的用量,炖的汤不能够太淡,也不能够太浓,
骨头汤对人体有很多的好处,骨头汤也正是因为这个因素而受到人们的喜爱。根据你的描述,首先建议孕妇喝骨头汤,骨头汤人人都可以喝,骨头汤炖的时候可以适量加点醋,这样可
骨头汤对身体有很多好处,骨头里面含有很多对人体很有营养的物质,特别是对一些骨病的患者,可以补骨髓,促进血液循环。骨头中含有丰富的胶原,能促进微循环。骨头汤中的营
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