香蕉玉米汁的做法

作者:zllwin  时间:2015-04-26 01:06:05  来源: 大众养生网

香蕉是很多人喜爱吃的水果,这类水果对身体帮助比较大,常吃香蕉对促进排便有很好帮助,而且吃香蕉对身体毒素清除也是有一定作用,吃香蕉的时候,也要适量选择,对这样水果吃的时候不能过多,否则对自身也会有影响,那香蕉玉米汁的做法怎么样呢,下面就详细的介绍下。

香蕉玉米汁的做法一:

材料:工具:榨汁机,食材:生甜玉米3根,鲜牛奶一袋

做法

1、选4颗老一些的甜玉米(太嫩的榨不出东西),煮熟煮透,不要带生玉米味.3根玉米大概能出5-8人左右的量.

2、玉米放凉后,掰下豆.

3、按照3汤匙玉米粒+4汤匙水的比例,放入榨汁机开始榨汁。

4、将所有玉米粒榨成汁后,入锅煮熟;

5、先热一下后加牛奶,两样兑在一起煮熟就可以直接饮用了,依口味加点糖就是香浓幼滑的甜玉米汁了。

做法二:

材料:甜玉米粒4杯,冰糖1杯,清水800ml

做法

1、甜玉米粒用流动水洗净,放入东菱水果豆浆机的网罩内,加入清水,按下“玉米汁/花生奶”专用开关,将其搅碎并熬熟。

2、听到断电提示音后打开东菱水果豆浆机专用水龙头盛出玉米汁,根据个人口味添加适量冰糖即可。

这两种都是香蕉玉米汁的做法,在制作香蕉玉米汁的时候,都是可以根据以上步骤进行,不过想要制作出来的香蕉玉米汁更加好喝,对材料的放入上,都是要搭配合理,这样制作出来的果汁才会好喝,这点在香蕉玉米汁制作上要注意。

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