红枣桂圆鸡蛋红糖水的好处是补充身体所需的能量，还可以为身体补充营养，另外也有助于促进经血的排出，还有助于缓解痛经以及预防痛经。
红枣桂圆鸡蛋红糖水中含有的营养物质比较丰富，比如蛋白质以及铁元素和糖分等等，适当喝些红枣桂圆鸡蛋红糖水，通常能够起到补血益气的作用，对于气血虚所引起的身体乏力以及面色苍白等症状，能够起到改善的效果，也能够为身体补充能量，从而对于身体虚弱能够起到改善的效果，在来月经后，如果有痛经以及经血排出不畅的情况，喝红枣桂圆鸡蛋红糖水能够促进经血的排出，对于痛经也能够起到改善以及预防的效果，但是在月经量比较大的情况下，不建议喝的太多，否则很有可能会导致月经量增多以及月经期延长，从而会影响到正常的月经周期。
虽然喝红枣桂圆鸡蛋红糖水对身体有较多的好处，但是在出现身体上火的现象会尽量避免服用，否则很有可能会导致身体上火的症状加重，从而会出现咽喉疼痛和咳嗽以及咳痰等症状，平时要注意饮食合理搭配，还要注意身体保暖。
用生命弹奏问#你好，我只知道红糖姜水有很多好处，产妇产后喝促进子宫恢复和排恶露，身体比较寒的多喝可以暖身体，生姜又可以加速身体的循环代谢功能，但是有什么副作用吗
残阳照、墨痕问#上次无意中在街上吃完饭后，路边有一家卖姜枣红糖水的，女朋友硬拉住我去买给她。结果她说姜枣红糖水的味道很不错，不知道姜枣红糖水有什么功效？大众养生
喝红糖水对催促月经没有很大的作用，因为红糖水中含有的微量元素只能起到益气养血的作用，而且还能起到调理月经和痛经的作用，所以平时可以通过喝红糖水来帮助调理女性的身
相約、奈何橋问#您好，我是一名女性，今年28岁，我有一点体寒的现象，经过一个朋友的介绍让我喝一点红糖姜水喝，请问红糖姜水有什么功效，晚上也可以喝吗？大众养生网小
黑眼熬著夜～问#我知道感冒的人喝一些红糖姜水不用打针也不用吃药就会好的特别快，但是听说红糖姜水不能在晚上喝，他们说那等于在喝砒霜，这是真的？大众养生网小编解答：
月经是女性独特的一种排毒的反应，但是会由于很多的原因会导致女性在来月经的时候出现痛经或者是由于工作，生活压力比较的大都是会造成这种的现象的，平时可以和一点红糖姜
