秋冬交替季节,气侯干躁,人体就会出现不适感,阴虚火旺、咳嗽有痰、口干口渴、咽喉口渴、喉咙沙哑等不适症状,建议大家多喝开水,多食生津解渴燥的新鲜水果。
不久前,孩子肺热不适,咳嗽多痰,咳出不来痰,吃药见效很慢,朋友是一位中医学,找一种中药泡服,可以润肺止咳化痰,还给我讲了一些小偏方,试试既好吃又好吃。鲜梨:选梨子一颗,削皮后削皮,内装老冰糖一起清蒸,煮熟即食;也可以煮萝卜、姜糖水煮,做法简单:萝卜、生生姜切成片、老冰糖,锅里加适量水,放萝卜炖一会儿,再加生姜片,加适量的水,加适量的萝卜,炖一会儿,加生姜片,再加上几片老冰糖,喝着甜滋滋,有促进消化的作用,定有很好的效果,孩子已经尝试了喝了。
春季更是冷暖交汇之时,细菌、病毒感染也随著活跃,促使各种传染病到处流行、流行。儿童抵抗力差,容易引起发烧、感冒等疾病。有些家长为对付小孩发烧发烧,会手足无措,这里提醒各位家长,当小孩得发热时,先不要把药物给孩子用食疗,一些喝食疗法或一些物理退烧对小孩的病情比较有利。
今天告诉各位家长一个退热药小秘方,做法很简单。等煮熟后,温度适中,给孩子喝下,小孩就会流汗降烧,诸位家长都可以一试!还有,要根据天气的变化适当地给孩子穿好衣服,丰富营养和膳食,尽量避免带娃去人群聚集的公共场所,防止传染病。
生姜香莱萝卜汤
原料:香莱,萝卜,姜片,老冰糖
做法:
1.洗净后,去叶保留地下茎,3-4根即可。
2.将生生姜切成块,1-2片即可。
3.萝卜洗净,切片,2-3片即可。
4.香莱、姜片、萝卜片,加入老冰糖,加适量的水煮15分钟即可。
