怎样做好家常干锅鱼籽鱼泡

作者:zllldx  时间:2015-03-30 14:40:32  来源: 大众养生网

   中国有八大菜系,现在比较流行的就是除了粤菜就是川菜和湘菜,干锅本是川菜的制作手法,可是经过劳动人民的摸索创造,已经成为越来越多的人掌握的技巧。鱼籽鱼泡是湘菜中特有的一道名菜,当干锅与鱼籽鱼泡碰撞在一起,它们又会产生什么样的火花,今天就给大家介绍一下怎样做好家常鱼籽鱼泡。

   主料:鲜鱼籽200克、鲜鱼泡100克、鲜红辣椒若干 鱼肝150克

  制作方法:

  1、加入葱、姜、料酒拌匀腌制祛腥

  2、净锅上火,下入色拉油80克,烧至150℃-180℃时,下入姜片20克、大蒜10克,再下入鱼杂,煎至断生,下醋2克,加入清水400-500克,大火烧开,转小火,加入盐6克、味精2克、辣椒酱5克、干椒段3克、豆瓣酱8克焖5分钟起锅,撒胡椒粉3克,葱花8克,淋芝麻油5克即可。

   深深的吸一口气,一盘香喷喷的家常干锅鱼籽鱼泡就已经做好了,其实鱼籽鱼泡还可以做成美味的火锅,干锅鱼籽鱼泡不仅能增进大家的食欲,还富含人体所需的胶原蛋白,吃完一口就让人欲罢不能,干锅的辣度可以根据个人的爱好去调整,你想吃辣就多放辣椒,反之则少放。干锅鱼籽鱼泡好吃又营养您不妨试试吧。

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