说到花蛤是很多人不陌生的，花蛤是很常见的海鲜，这类海鲜含有的营养元素比较丰富，吃花蛤对人体钙是补充也是非常不错的，不过需要注意的是，常吃花蛤的话，每次也是要适量的选择，这样对身体才不会造成负担，尤其是对中老年人更的要注意，那花蛤的吃法都有什么呢?
花蛤的吃法：
豉汁紫苏炒花蛤
材料：花蛤1斤、姜、葱、紫苏、豆豉、料酒、盐、油、酱油
做法：
1. 花蛤用淡盐水浸泡1小时，使其吐净泥沙，放入锅内热水煮至开口，捞出沥干。姜、葱、紫苏切好备用。
2. 菜锅放入较多的油，把姜、葱、紫苏、豆豉一起倒入锅内爆炒。
3.至香气四溢后倒入花蛤翻炒，依次加入料酒、盐、酱油。炒至花蛤基本上色后即可关火上桌。
胶东辣炒花蛤
材料
食材：花蛤 500g，青椒1个，老姜 2片，蒜2瓣
调料：干辣椒2只，花椒3g，盐 1/2茶匙(3g)，油汤匙(15ml)
做法
花蛤放入盆中，加入没过花蛤的冷水，并滴入几滴芝麻香油，静置3小时，使花蛤吐尽泥沙。老姜切丝，蒜切片，青椒洗净，去籽后切成菱形块。
大火加热无油的炒锅至泛起白烟，放入花蛤翻炒3分钟，使花蛤中的水分排出并张开贝壳。将花蛤捞出备用。
中火加热炒锅中的油至4成热，放入花椒、辣椒煸炒出香味，待油温升高至6成(辣椒颜色微微变深)，放入姜丝、蒜片、青椒块爆炒1分钟，加入花蛤继续翻炒2分钟，最后调入加盐即可。
对花蛤的吃法认识后，在制作花蛤的时候，也是可以根据以上方法进行，制作花蛤过程中，需要注意对它的清洗是很关键的，这样制作后，吃的时候才不会有土腥味，而且每次制作花蛤也不能过多，花蛤剩下后很容易坏掉。
