土豆烧茄子的做法

作者:zllldx  时间:2015-03-29 15:31:55  来源: 大众养生网

很多人喜欢吃茄子,很多人喜欢吃土豆,吃茄子的人和吃土豆的人各有各的理由,有人觉得茄子滑滑的,吃起来很有口感,还有人觉得土豆有淀粉的味道,可是我们为什么不把土豆和茄子放在一起炒呢?当滑滑的感觉遇上淀粉的感觉,是很好吃的哦,这就是我们的土豆烧茄子,下面我们就来看看它的做法吧!

土豆烧茄子的做法

土豆烧茄子的做法1:

主料:土豆100g 茄子300g 脆皮肠 辅料:油适量 盐适量 蒜适量 生抽适量 五香粉适量

1.蒜切片,所有原料切滚刀块,土豆泡水里,茄子用盐略腌。

2.锅里下稍多点油,放沥干水分的土豆块,炸至边缘微黄时捞出。

3.盛出多余的油,放入挤掉水分的茄子,炒软。

4.将茄子铲至一边,下蒜片炒香。

5.下脆皮肠和土豆块炒匀。

6.放生抽和五香粉炒匀,加水淹入食材,小火烧至土豆熟透。

7.放盐,大火收汁即可出锅。

小贴士1:

茄子也可以油炸,更入味一些。

土豆烧茄子的做法2:

1.茄子切滚刀块,用微波炉转10分钟左右,78分。

2.土豆去皮切滚刀块,稍微小一点不要太大,泡水去掉多余的淀粉 起油锅,油稍微多一点点,下土豆块,用中小火煎,煎到起脆壳边缘有点焦黄,大概9分熟样子.

3.下茄子,过油煸炒1,2分钟 加生抽,糖调味即可出锅.

小贴士

土豆块不要切的太大,不然不容易煎透 茄子不要太早下锅,容易烂掉 茄子用微波炉转一下,就不怎么吸油了,可以减少很多热量哦.

好了,上面就是我们土豆烧茄子的两种做法了,大家有没有感觉这把茄子和土豆放在一起烧炒的感觉很好,不仅中和了两种的口味,更加中和了里面更多淀粉的味道,不知道大家看完上面的有没有一种想拿起锅铲马上做的冲动。那还等什么,马上做起来!

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