酸枣仁的泡制方法都有哪些

酸枣仁的泡制一般可以砸碎放置杯子里，直接使用开水冲泡，大概30分钟可以直接饮用。

酸枣仁泡水喝，营养价值极高，可以起到养心益肝、安神敛汗等作用，属于比较常见及有重要性滋养性安神药，主要是针对治疗心肝血虚引起经惊悸怔忡、失眠多梦等病症，通过使用研磨成粉状，也可以和当归、何首乌一起配伍，有助于治疗肝虚有热引起失眠症状。

由于个人体质以及病情程度不同，口服剂量会有所区别，使用开水泡后有利于药物成分发挥明显效果。