羊腰子的家庭做法

作者:zllwin  时间:2015-03-25 23:29:47  来源: 大众养生网

相信大家肯定都知道什么是羊腰子吧,羊腰子其实就是羊肾,羊腰子不但可以食用而且还有很好的食疗功效。经常吃羊腰子是可以起到很好的补肾功效,所以羊腰子深受人们的喜爱,羊腰子的做法有很多种,我们不但可以采用羊腰子来烤着吃而且还可以用羊腰子来煮汤和炒菜,一起看看下文关于羊腰子做法的介绍。



1首先将羊腰子用清水冲洗干净,去掉上面的那层白的东西,再次洗干净。


2然后将要腰子切成片状。


3将切好的羊腰子放入盘子中,然后切香葱和姜片放在一起。


4然后加入适量的调酒和五香粉等等开始腌制15分钟左右。


5炒锅中倒入适量的食用油,等油热后先将提前腌制好的羊腰子倒入锅中开始煸炒。


6几分钟后再放入香葱和姜片继续翻炒,然后加入适量的开始煮沸。


7最后等到羊腰子煮熟时,加入适量的香油和香菜,当然也可以加入别的蔬菜,我今天是加入了几块我提前煮好的山药,不过这也是根据各人口味了。


注意事项


注意做羊腰子是要想除掉羊膻味,就必须提前将羊腰子用料酒泡上最少15分钟。


注意做好的要腰子出锅时一定要滴入几滴香油,这样才够美味。


在上面的文章里面我们介绍了什么是羊腰子,我们知道羊腰子不但可以食用而且还含有非常丰富的营养,经常吃羊腰子是可以起到很好的养生保健功效。上文为我们详细介绍了羊腰子的家庭做法。


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