西红柿含糖量不高,含糖量在2.2%左右,属于低糖食品。对于口干、口渴、食欲不振、上火的病人来说,西红柿具有生津止渴、健胃消食、清热解毒等功效。另外,西红柿中富含维生素C、苹果酸、柠檬酸、果糖等成分,适当的摄取可以刺激胃液分泌,促进胃肠蠕动,从而预防和改善便秘。西红柿中含有番茄红素,有抗氧化的功效,所以在患者中适量食用也能起到美容养颜的作用。西红柿未熟,含有龙葵碱,吃了会使口腔产生苦涩感,如果吃得太多,也会引起胃部不适,腹痛、腹泻等,所以要等到西红柿熟了再吃。
西红柿虽作用较大,但含有鞣酸、果酸等成分,所以不能与牛奶同食。牛奶蛋白变性会导致牛奶蛋白发生变性,出现腹痛、腹胀等症状。西红柿也应该避免与黄瓜同食,因为黄瓜含有一种维生素C分解酶,它能分解西红柿中的维生素C,从而降低其营养价值。另外,脾胃虚寒、经期女性不能吃这些食物,否则会导致胃肠不适或者加重痛经的症状。
黑眼熬著夜～问#我现在是在月经期间，但是由于我要减肥每天都会吃一些圣女果，一天吃圣女果的量大概在10个左右，来月经的时候能吃圣女果吗？大众养生网小编解答：女性在
其实没什么问#我比较喜欢吃圣女果，经常几斤几斤的买，没事儿就当成零食吃。朋友说吃圣女果发胖，想问一下吃圣女果会胖吗？大众养生网小编解答：圣女果也就是我们常说的小
你把诺言丢了问#我平时非常喜欢吃一些水果，今天刚刚买了很多是圣女果，不过因为加班，所以白天没时间吃，我向晚上回家睡觉之前吃。请问，睡前吃圣女果好吗？大众养生网小
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即
食物1：猪肚猪肚甘温，补胃，益气，充饥，止遗精。如果能够和红莲子一起煮烂后服用，补肾效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平无毒，它对于劳心过度，心血亏损，精神恍
