猪腰炖杜仲的做法

作者:zllwin  时间:2015-02-10 16:31:18  来源: 大众养生网

相信大家对于杜仲还是比较熟悉的吧,杜仲是我们常见的一种中药,杜仲不但可以药用而且还可以起到很好的养生功效和保健的作用,杜仲有很好的补肾功效,经常吃杜仲还能起到治疗男性阳痿等作用,所以杜仲深受人们的喜爱,我们可以采用杜仲搭配上一些食材来做成药膳。

猪腰炖杜仲的做法

杜仲猪腰汤是一道汉族传统药膳,尤其适合更年期男人的腰酸腿疼、阳痿遗精、性欲减退等症状,很多人都喝不惯中药汤的味道,适当多加些红糖、冰糖或者糖桂花、蜂蜜等,再加些红枣,这样香气就能抵消部分中药的苦味了。

杜仲(学名Eucommia ulmoides Oliver),又名胶木,为杜仲科植物。

杜仲游离氨基酸极少,含有的少量蛋白质,是和绝大多数食品类似的完全蛋白,即能够水解检出对人体必需的8种氨基酸。测定了杜仲所含的15种矿物元素,其中有锌、铜、铁等微量元素,及钙、磷、钾、镁等宏量元素。

药用杜仲,即为杜仲科植物杜仲的干燥树皮,是中国名贵滋补药材。其味甘,性温。有补益肝肾、强筋壮骨、调理冲任、固经安胎的功效。 可治疗肾阳虚引起的腰腿痛或酸软无力,肝气虚引起的胞胎不固,阴囊湿痒等症。在《神农本草经》中被列为上品。

现代研究杜仲具有清除体内垃圾,加强人体细胞物质代谢,防止肌肉骨骼老化,平衡人体血压,分解体内胆固醇,降低体内脂肪,恢复血管弹性,利尿清热,广谱抗菌,兴奋中枢神经,提高白血球药理作用。

1. 猪腰洗净,剔除筋膜后切成腰花,用开水氽烫后洗去浮沫。

2. 杜仲洗净,放入砂锅中,加入适量清水后用大火煮开,转小火煮成一碗浓汁后熄火。

3.砂锅置火上,倒入适量清水,加葱段、姜片、腰花与杜仲药汁同煮10分钟,加盐调味即可。

在上面的文章里面我们介绍了什么是杜仲,我们知道杜仲不但可以药用而且还有很好的养生保健功效,男性朋友多吃杜仲是可以起到补肾等功效,上文采用杜仲搭配上猪腰做成了猪腰炖杜仲。

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