葱烧鹿筋，鹿筋是大补元气的好材料，有着非常丰富的胶原蛋白，补充体力的同时，又不热不燥。山药也是滋补身心的良品。一个绵粉一个软滑，口感层次丰富，此道菜品非常适合用来冬季进补。
原料：
鹿筋200克，铁棍山药75克，葱段50克
调料：
盐1克，老抽5克，蚝油3克，白糖1克，高汤适量
做法：
1. 山药去皮，切成小段，用高汤煨制入味备用。
2. 将发制好的鹿筋切成小段，加入煨制好的山药，再加入高汤和葱段烧制，用盐、老抽、蚝油、白糖调味，入味后将汁收净即可。
特点：
除了鹿筋之外，山药也是冬天滋补身心的良品。一个绵粉一个软滑，口感层次丰富。可以一次多煮一些，用高汤煨制入味，食用时配以米饭或者面条。
鹿脚筋的功效是非常多的，是可以帮助患者治疗脚部疾病的，还可以治疗肌肉劳损、关节疾病等疾病，所以作用以及功效都是非常好的，如果有脚部损伤的疾病，是可以吃鹿脚筋来帮
星光下的湖问#我平时是很喜欢吃动物的筋的，因为我觉得筋的功效是非常多的，能够帮助我进行补阳，还能够缓解我的手足无力的症状，不知道要怎么吃鹿脚筋？大众养生网小编解
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即
食物1：猪肚猪肚甘温，补胃，益气，充饥，止遗精。如果能够和红莲子一起煮烂后服用，补肾效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平无毒，它对于劳心过度，心血亏损，精神恍
生活条件变好了，下馆子逐渐成为百姓生活中的常事。不过美味背后，却藏着一些健康隐患，比如油、盐摄入往往超标，久而久之导致肥胖、高血压，还会诱发糖尿病、脑卒中，甚至
