肠胃胀气、消化不良时，我们会想着用酸味的食物压一压;吃点酸也对抑制呕吐有些效果。但是你可能不知道酸味对女人还有养颜的功效。尤其是冬季，天气干燥，适当吃些柚子、苹果、西红柿等清润甘酸的水果，有益于刺激消化液分泌，加速胃肠蠕动，滋阴润燥，增强抵抗力。
酸奶
含有大量乳酸和活性乳酸菌，有利于人体的消化吸收，并能有效调节体内菌群平衡，促进胃肠蠕动，缓解便秘，从而美容养颜。
山楂
山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、酶和蛋白质、碳水化合物，有降血压、促进胃肠消化的作用。中医认为，山楂具有很好的健胃润肺、助消化作用。可取山楂用沸水冲泡，代茶饮，茶淡为度。
醋
对肌肤有柔和的刺激作用，可促进皮肤血液循环，减少暗沉。而且食醋有促进消化、抑制有害菌繁殖等功效。
建议大家每天喝上一勺醋，如果觉得食醋口感不好，果醋也是个不错的选择。
苹果
富含果胶，有助于肠道蠕动，加快排毒过程。其中所含的大量苹果酸既帮助体内脂肪分解又有助于美容。
柠檬
柠檬是富含柠檬酸和维生素C的美容水果，具有防止和消除皮肤色素沉着，使肌肤白皙柔嫩的作用。
口干舌燥可能是由于体内肝火、肺火旺盛而引起的，气虚血热、血液淤滞等都可能会造成。尿频可能与口干舌燥大量饮水有关系，而且也和一天中吃水果多如西瓜、苹果、葡萄等含水
口腔干燥的情况在日常生活中很常见的，一般如果火气重，未能及时排除则可能通过口腔、鼻腔等散出去，这就可能造成口腔干燥、加重口渴，鼻腔干燥，甚至发痒。要注意在此期间
鼻粘膜干燥是内火过旺或者鼻炎引起的一种症状，这时很容易导致鼻腔内的毛细血管发生破裂而出血。鼻粘膜干燥时可以每天用温盐水清洗鼻孔，由于温盐水不含药物成分，所以不会
血顺着地的裂痕问#冬天的时候我的手心就会出现剧烈的症状，我从来没有看到过别人像我这样子，一到冬天手心就会开裂的一塌糊涂，我这到底是为什么？别人的手心都是湿湿的软
此情到深处问#我晚上睡觉的时候或者是晚上出去玩的时候，经常会感觉到口干舌燥的样子，而且刚喝完水不久也会，夜间口干舌燥怎么办？大众养生网小编解答：通常造成这种情况
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
