夏天人们难得会有好胃口来吃饭，荤菜太腻人，蔬菜又不大下饭。这时老人们会说“夏天吃咸鸭蛋，中晌还能挑重担”。
鸭蛋中钙、铁等无机盐含量丰富，钙和铁的含量比鸡蛋、鲜鸭蛋都高，是人们夏日补充钙、铁的首选。
咸鸭蛋咸而微寒，能滋阴清肺，可治夏季咳嗽、喉痛、齿痛等病症，是夏日食补与佐餐佳品。
补铁补钙 夏日首选鸭蛋
作者：1小王 时间：2014-08-13 15:14:46 来源： 大众养生网
- 男科医院
- 妇科医院
- 皮肤科医院
猜你喜欢
相关文章
- 夏季莴笋正新鲜 多吃补钙7240阅读
- 夏季是补钙的黄金季节5749阅读
- 夏季是给儿童补钙的黄金季节6129阅读
- 夏季老年人补钙，运动属最佳2628阅读
- 夏季儿童补钙最佳时8454阅读
- 夏季可以给宝宝补钙吗5894阅读
- 夏季补钙好吗？6876阅读
- 便秘一般怎么办1014阅读
- 吃完鸡蛋别碰5种食物 小心丧命8508阅读
- 补肾食物主要有哪些7529阅读
- 下馆子千万别点四种菜!9778阅读
- 男女夜间的10大禁忌5713阅读
- 3个西瓜相当于1粒“伟哥”8126阅读
- 壮阳的食物通常有哪些4961阅读
相关问答
养生食疗
一周热门
热点排行
- 饮食
- 偏方
- 减肥
- 美容
- 01
- 02
- 03
- 04
- 05
- 06
- 07
- 08
- 09
- 10