干龙眼肉也叫龙眼肉,是龙眼晒干后的水果。性平,味甘,因其含有硫胺素、核黄素、抗坏血酸等化学成分,具有安神、益气、补血、安胎的功效。经常用于有失眠健忘,精神不振等症状者服用。
1、健脑益智,桂圆中所含的锌、磷、微量元素等营养成分可以直接被吸收到大脑,使脑细胞活力大大增强,抑制器脑功能衰退。日常生活中常吃能促进智力发展,提高记忆,可防止大脑疲劳,使人的思维更加清晰,反应更加敏捷。
2、益气补血,因富含葡萄糖及大量蔗糖,桂圆干具有甘甜的味道,富含植物蛋白和微量元素铁,可补充日常所需热量,还可提高人体血液中血红蛋白的活性,明显起到补血、预防气血两亏的作用。
3、桂圆干是一种很快的被人体吸收和利用的运动,桂圆干可大量食用,可减轻疲劳,同时也可补充大量植物蛋白及多种矿物质与氨基酸,进入人体后可转化为能量,加速体力恢复,使人精力一直处于比较充沛的状态。
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就這樣散了问#我的气色最近有点不好常常觉得脸色很黄，一点都不好看一点都不红润最近别人推荐我用红枣和干桂圆泡水喝，以前没有这么喝过请问用干桂圆泡水要不要去皮？大众
格式化、悲伤问#每年过年的时候我都会去爷爷奶奶家玩一段时间，看到爷爷奶奶家里有好多桂圆干，都是各种亲戚来拜年给爷爷奶奶拿的。叫我拿桂圆干泡水喝说对身体好，不知道
丅①詀→天坣问#请问来月经期间能不能吃桂圆？最近有一些月经不调的情况，量不是很多，请问在月经不调的时候能不能吃桂圆？有没有影响？大众养生网小编解答：我们考虑月经
當我遇見你问#桂圆干是我比较喜欢吃的一种食物，很多时候我都是把它当做一种零食，但是在女性的特殊时期，来月经的时候到底能否吃桂圆干呢？大众养生网小编解答：桂圆干对
帥的被人砍问#叔叔由慢性肾功能转变成尿毒症了，已经透血两个多月，请问尿毒症病人在透析之前能不能吃些桂圆干或者荔枝干呢？大众养生网小编解答：对于尿毒症的病人来说，
梦剩哪一些问#我媳妇现在刚刚生完孩子没几天，刚生完孩子的女人身体总是特别虚的，我听人家说多吃一点桂圆干对女人好，坐月子能吃桂圆干的吗？大众养生网小编解答：坐月子
