金桔通常是没有降火的效果，因为金桔通常是性温，具有理气和化痰的作用，但是不能够达到去火的效果，如果吃金桔过多的话，有可能还会引起有上火的症状。
如果患者存在有上火的症状在吃金桔的时候一定要注意尽量不要过多饮用。出现上火症状以后，通常需要在医生的指导下，通过口服一些去火的药物，比如黄连上清片或者是三黄片等都能够促进上火症状的恢复。平时在日常生活中可以多喝一些白开水，这样能够促进身体的代谢速度加快，也能够使上火症状得到缓解。如果患者想要吃水果的话，一般可以选择吃一些有利于败火的食物，比如雪梨、苹果、香蕉、火龙果等这些食物都有一定的败火作用，同时里面含有的维生素以及纤维素值比较丰富，再吃以后还能改善因上火引起的便秘症状。
在上火症状没有完全恢复的时候，还需要注意饮食方面，尽量选择清淡为主，少吃一些辛辣带有刺激性的食物，比如辣椒、麻辣烫，或者是辣条等。如果在上火以后没有忌口，有可能会引起上火症状加重。
我把爱弹得倦问#因为昨天晚上睡觉的时候不小心着凉了，早上一起来就咳嗽不止。听说金桔可以治疗咳嗽，就想试试，问题是金桔要怎么样吃才能治咳嗽呢？大众养生网小编解答：
一一风荷举问#今天我爸爸在水果摊买了很多金桔，我感觉挺好吃的，就想看看能不能泡水喝，但是以前没这样吃过，不知道怎么泡对身体有好处？大众养生网小编解答：金桔是生活
首先，金桔本身就含有很多种类的维生素，它的营养价值的确是在同属性的果类中排名第一第二的，金桔的具体功效就有譬如抵抗炎症、帮助祛痰、有利于消化以及降低血压等等，而
食用金桔时要先进行洗净，然后可以直接放入嘴巴进行食用，并不需要扒皮的，而且金桔皮的营养其实比金桔的肉还要丰富，所以最好整个一起吃可以保持金桔营养的完整性。如觉得
盐渍金桔是总金桔通过腌制而成的一种食物，可以当做零食来吃的，也可以泡水来喝，效果都很好的，如果重口味的人可以直接吃，可能会有一点咸咸的，味道不错，金桔是有很多的
黑眼熬著夜～问#这几天感冒一直没有好，总是感觉嗓子难受的很厉害，有时候咳嗽的我的肺部很疼痛，吃了很多的药物都是不管用，朋友推荐咸金桔，这个怎么吃比较好？大众养生
