粥,在日常地饮食中,堪称最佳养生佳品。很多人喜欢喝粥的原因也正是因为粥具有着良好的养生功效。粥的种类很多,但是大多数推崇的都是米粥,因为米粥的顺滑效果比较好。根据米粥的食材不同又可以分为很多种,有简单的大米粥、小米粥、黑米粥等等,还有比较复杂的八宝粥等其他混合粥。
红豆薏米粥,大家并不陌生,有些人群会经常食用,不仅因为它的口感,更因为它的祛湿效果。然而,大家所不知道的是红豆薏米粥还可以治疗湿疹呢?
湿疹是一种过敏性皮肤病,遇热、遇湿都可使湿疹表现显著。得了湿疹是十分麻烦的事情,如果不彻底根治反反复复将给患者带来无限痛苦。薏米是常用的中药,又是普遍、常吃的食物,常用于利水渗湿药。
薏米性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。薏仁又是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑,对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。 红豆为豆科一年生草本植物,具备利水消种,解毒排脓等功效。可用于治疗水肿胀满、脚气浮肿、黄疸尿赤、风湿热痹、痈肿疮毒、肠痈腹痛等。薏米红豆粥功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。既能当饭吃,还能当茶喝,是祛湿健脾的佳品。所以薏米红豆粥是可以治疗湿疹的。
除此之外要忌辛辣酒饮食,避免过热水洗泡,忌用肥皂,加强卫生。想要彻底治疗,关键就是要注意饮食健康,要长期坚持。
红豆薏米粥具有着良好的祛湿效果,这就为其治疗湿疹创造了很好的条件。所以说,湿疹患者,可以坚持食用红豆薏米粥,这样可以祛除体内的湿气,改善病症的症状。还有一些生活在比较潮湿地区的人,也可以坚持食用。