甜菊叶茶茯苓功效与归经:甘,凉。带有低脂肪、高糖度清甜味成分甜菊糖,关键有甜菊苷、甜菊A3苷,其糖度与绵白糖对比,前面一种高300倍,后面一种高450倍,不含毒性和副作用。
常常食用甜菊茶,可缓解疲劳,减少血糖浓度独立冲调的甜菊茶仅有清甜味,疲惫或期待茶里边有清甜味时,能够混和其他花草植物冲调食用。
还能养阴生津,用以胃阴不足,口干口苦,亦用以原发性高血压、糖尿病、肥胖症和应限定食用糖的患者。
甜菊叶茶的忌讳
甜叶菊尽管营养丰富,可是不能很多长期性食用。
甜叶菊是糖中之首,胃为中合之府,过寒,超温都是造成腹泻。甜叶菊味甘寒性,很多食用会造成胃寒而腹泻。
怀孕期间的人应当留意,最忌腹泻易伤元气!甜叶菊有医治高血压的作用。可是甜叶菊不属于茶系,属菊科木本植物,不能很多长期性食用。