(1)促进消化、减肥瘦身茯砖茶中的咖啡因、维生素、碳水化合物、不饱和脂肪酸等有利于身体消化吸收，调整脂肪分解，咖啡因的刺激效果更能提升胃酸的排泄量，进而提高胃口，促进消化。茯砖茶中的脂肪燃烧水果酵素高过其他一切茶系，具备很强的解油腻、助消化等作用。
(2)有利排尿茯砖茶中的显著有利排尿功效是根据肾推动尿里原水的滤掉率来完成的。除此之外，咖啡因的刺激性膀胱功效也可以帮助有利排尿，氨茶碱则根据扩大肾毛细血管和抑止肾小管损伤水的再消化吸收而造成显著的有利排尿功效。有利排尿另外有利于解酒，消除乙醇危害。
(3)提高毛细管的功效当脂肪性胃口过多时，毛细管的渗透性扩大，延性也就扩大，非常容易造成毛细血管壁的裂开而流血，而茯砖茶因为带有8-10%的茶氨酸，长期性食用可提高毛细管的延展性。避免毛细血管的裂开，这对以牛肉、羊肉、奶络、酥油主导食的顾客而言，至关重要。
多种营养元素：
茯砖茶中带有多种多样水溶维生素。如维生素b21、B2、C等对身体有各种各样好处。维生素b21：能医治脚气病、医治多发性神经类。维生素b22：可医治角膜炎、结膜炎、唇损害、口角炎、舌炎、脂溢性皮炎等。维生素C：预防坏血病，医治由高血压造成的动脉硬化。
多种多样矿物：
茯砖茶中矿物关键有钠、钾、铁、铜、磷、氟等28种，针对缺乏新鲜水果、蔬菜水果的少数名族而言，食用茯砖茶是她们身体必不可少矿物的关键来源于，茯砖茶中有一定成分的氟，因为氟能预防各种各样牙齿疾病，因而，茯砖茶能维持顾客牙健体。
蛋白、碳水化合物、糖原等也是食用者的关键营养成分来源于。
