喝速溶茶有没有副作用

作者:玉米  时间:2014-07-02 21:54:52  来源: 大众养生网

很多人都有喝茶的好习惯,喝茶对人体有很多的好处,茶叶里富含人体需要的抗自由基物质,常喝茶可以清楚人体血液里的垃圾,使人体的血液变的干净。血清洁了,老人的三高问题就解决了。常喝茶还可以延缓人体衰老,谁都想长命百岁,常喝茶可以增加寿命,喝茶还可以利尿。

现在生活节奏越来越快,人们时间都很宝贵。喝茶需要时间,冲泡好以后,起码需要闷十五分钟茶的味道才会下来,还要慢慢的品茶,如果茶叶和速溶咖啡一样是粉末状,喝起来就方便多了,发明了速溶茶。

1袋速溶茶重5克,可以冲泡300毫升的水,想喝的时候直接将茶粉末倒入盛水的杯中,搅拌均匀即可。以普通水量冲泡的话,速溶绿茶汤色呈浅褐色,继续加大水量,汤色就会逐渐变成淡绿色,比较接近普通绿茶的茶汤颜色。另外,用凉开水冲泡的速溶绿茶更好入口,有一点清凉的感觉。

茶粉不是简单地把茶叶直接磨成粉末,而是先将茶叶浸泡在某种溶液中,令茶叶所含的营养物质、芳香物质溶解在溶液里后,再通过干燥等技术,使液体物理变化成固体。这一过程是不影响茶叶保健功效和口感的。之所以有些速溶茶的口感、香气和传统冲泡的茶叶有较大区别,原因主要有:使用的原料不同,速溶茶所使用的原料远远比不上传统茶,否则加工成本就会很高,但是茶叶的营养是没有太多差别,主要是口感和香气的差异。

速溶茶和茶叶一样,常喝没有太大副作用,不过速溶茶和茶叶一样也有不适合喝的人群,比如睡眠不好的人、神经衰弱的人群。民间有茶叶水可以解酒的说法,这是一种误区,喝酒以后本来就会心脏跳速加快,再加上茶叶的兴奋,对人体不好。

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