通常不存在莲子心和什么搭配最佳治失眠这一说法。莲子心具有清热解暑、清心除烦的功效与作用，搭配茯苓、白术、黄连等药材可帮助促进睡眠，但患者在使用药材前，需向专业医生咨询了解，不可私自使用。
1、茯苓：具有利水渗湿，健脾宁心等作用，一般用于治疗水肿尿少、惊悸失眠、精神不安等病症。
2、白术：具有益气健脾、镇静安神等作用。可用于缓解情绪焦虑、提高睡眠质量，有效预防失眠多梦的情况。
3、黄连：具有清热解毒、改善睡眠质量等作用，可有效缓解痰热扰心引发的失眠情况。
除此之外，莲子心还可与竹叶、远志、酸枣仁等搭配使用。日常生活中，若患者身体出现不适症状，建议及时就诊治疗。
爱伱又怎样问#我家有一种叫莲子的东西，朋友都说莲子心可以治失眠。最近我也是有一点失眠，于是想试试。那么，莲子心到底能治失眠么？大众养生网小编解答：莲子心的作用极
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